В нашей школе занятия проводятся по авторской методике, сочетающей в себе традиции сильнейшей школы гимнастики в мире и современный подход к сохранению здоровья в спорте. Отличие нашей методики от многих других - гарантированный результат без вреда для здоровья.
Мы организуем ежегодно открытые разрядные турниры по художественной гимнастике с участием судей международной и всероссийской категории. Наши воспитанницы принимают участие в соревнованиях всех уровней – от городских до международных.
Все наши тренеры имеют профильное образование, ежегодно повышают свою квалификацию на семинарах и мастер-классах от специалистов международного уровня.
Со всеми девочками работают профессиональные тренеры, которые становятся для них личными наставниками и близкими друзьями.
Со всеми девочками работают профессиональные тренеры, которые становятся для них личными наставниками и близкими друзьями.
Авторская методика
Ежегодные турниры
Профессиональные тренеры
Возможность для каждого ученика стать настоящим профессионалом в данном виде спорта дают систематические занятия и периодические сборы.
В нашей школе все гимнастки занимаются в фирменной форме. Сильнейшие гимнастки проходят отбор в сборную команду школы и получают дополнительные привилегии.
Регулярные тренировки
Фирменная форма
В нашей школе занятия проводятся по авторской методике, сочетающей в себе традиции сильнейшей школы гимнастики в мире и современный подход к сохранению здоровья в спорте. Отличие нашей методики от многих других - гарантированный результат без вреда для здоровья.
Мы организуем ежегодно открытые разрядные турниры по художественной гимнастике с участием судей международной и всероссийской категории. Наши воспитанницы принимают участие в соревнованиях всех уровней – от городских до международных.
Все наши тренеры имеют профильное образование, ежегодно повышают свою квалификацию на семинарах и мастер-классах от специалистов международного уровня.
Со всеми девочками работают профессиональные тренеры, которые становятся для них личными наставниками и близкими друзьями.
Со всеми девочками работают профессиональные тренеры, которые становятся для них личными наставниками и близкими друзьями.
Авторская методика
Ежегодные турниры
Профессиональные тренеры
Возможность для каждого ученика стать настоящим профессионалом в данном виде спорта дают систематические занятия и периодические сборы.
В нашей школе все гимнастки занимаются в фирменной форме. Сильнейшие гимнастки проходят отбор в сборную команду школы и получают дополнительные привилегии.
Регулярные тренировки
Фирменная форма
Спортивно-оздоровительный этап 4-7 лет:
- Формирование устойчивого интереса к занятиям гимнастикой и спортивной мотивацией, а также гармоничное развитие личности и укрепление здоровья.
- Содействие физическому развитию.
- Приобретение необходимых основ теоретических знаний, овладение основами техники базовых элементов без предмета.
- Формирование музыкально-ритмического и эмоционально-образного восприятия, привитие навыков самоорганизации.
- Воспитание личностных качеств.
- Гармоничное развитие специальных физических способностей: координации.
Этап начальной подготовки 7-9 лет:
- Гармоничное развитие координации, ловкости, гибкости, равновесия, быстроты и прыгучести в рамках возрастных возможностей. Прочное закрепление базовых навыков на основных упражнениях (без предмета и с предметами), на хореографических и танцевальных.
- Основательная и детальная хореографическая подготовка средней сложности.
- Освоение базовых элементов средней трудности по всем видам многоборья.
- Формирование умения понимать музыку, разбираться в основах музыкальной грамоты и согласовывать движения с музыкой.
- Базовая психологическая подготовка: развитие психических функций и качеств, психологическое обучение.
- Начальная тактическая и теоретическая подготовка.
- Регулярное участие в соревнованиях и показательных выступлениях, выполнение спортивных разрядов.
Тренировочный этап подготовки 9-18 лет:
- Совершенствование специально-физической подготовленности гимнасток, особенно активной гибкости и скоростно-силовых качеств.
- Повышение надежности (стабильности) выполнения базовых элементов.
- Поиск индивидуального исполнительского стиля, активизация творческих способностей.
- Углубленная тактическая и теоретическая подготовка.
- Активная соревновательная практика на соревнованиях более крупного масштаба: областные, региональные, всероссийские, международные. Дальнейшее совершенствование специальной физической подготовленности во всех аспектах.
- Максимальное раскрытие индивидуальных особенностей, исполнительского стиля, мастерства, виртуозности и выразительности.
- Углубление психологических и тактических знаний и умений, достижение максимального уровня психологической и тактической готовности к соревнованиям.
- Достижение максимально возможных спортивных результатов в соревнованиях всероссийского и международного уровня.
